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manon
manon théron chauvet accompagnante périnatale doula

Accompagnante périnatale certifiée
Lauris et 40 minutes aux alentours

Logo Manon Théron Chauvet

MANON

Curieuse, chaleureuse et dynamique, mais surtout, j'aime comprendre.

Devenir mère de jumeaux m'a littéralement fait découvrir un monde. J'ai eu la chance de rencontrer des professionnels de la périnatalité compétents, soutenants et bienveillants. Ils ont inspiré ma reconversion et m'ont donné envie de décrypter ce nouveau monde afin de transmettre à mon tour et vous accompagner dans votre cheminement.

Après 4 ans de formations, d'expériences et de bénévolat, me voici aujourd'hui Accompagnante périnatale certifiée.

Être accompagnée m’a permise de savoir ce que je voulais faire avec mes enfants. J’ai eu des informations sur leur alimentation, leur sommeil, la gestion de leurs émotions, leur développement cognitif, physique etc…

À notre époque de solitude et d’isolement du à la famille nucléaire, nous avons besoin de sororité.

Je vous propose d’être une personne ressource, vous offrant une continuité entre la grossesse et le post-partum, de vous donner des informations complètes vous permettant de choisir la parentalité qui vous ressemble.

Être acteur et décisionnaire est pour moi la clef d’une parentalité alignée.

La cohésion de groupe est quelque chose de très touchant et un peu hors du temps pour moi, c’est ce que j’aimerais vous offrir avec légèreté et humour pour une parentalité informée, déculpabilisante et apaisée.

prestations/tarifs

EN  PRÉCONCEPTION

DURANT  LA  GROSSESSE

Prestations et Tarifs

RENDEZ-VOUS   D'ACCOMPAGNEMENT
EN  INDIVIDUEL  OU  EN  COUPLE

rdv accompagnement grossesse accouchement post partum doula

 1 rdv d'accompagnement au cabinet de Lauris*, à votre domicile ou en visio  (1h30 à 2h) : 65€

 4 rdv (prénatal ou postnatal) : 240€

 7 rdv (prénatal et postnatal) : 430€

 7 rdv (prénatal et postnatal) + présence à la naissance + astreinte (2semaines avant terme et 1 semaine après) : 780€

Possibilité de régler en plusieurs fois ou à chaque rendez-vous.

Je me déplace dans les 45km aux alentours du cabinet (Lauris)
Les frais kilométriques sont offerts 20km autour, au delà compter 0,50€/km.
Ex : Vo
us habitez à 35km du cabinet : 15km x 2 = 30 = 15€

Grâce à mon expertise, je peux vous accompagner sur toutes les étapes du devenir parent. 

Mon accompagnement peut être ponctuel ou organisé sur plusieurs mois lorsque les parents en ressentent le besoin avec notamment ma présence à la naissance, il est complémentaire à un suivi médical. 

  • Accompagnement des parcours de PMA

  • Accompagnement émotionnel

  • Ressources : lectures, podcasts, sites internet, répertoire de professionnels aidants, associations...

  • Transmission d'exercices permettant de garder le lien au sein du couple

  • Adoucir l'attente d'une grossesse

  • Accompagnement du parcours d'adoption : attente et accueil de l'enfant (émotion, organisation et matériel)

  • Santé environnementale : qualité de vie (ex : comment réduire les perturbateurs endocriniens dans notre quotidien)

  • Optimiser la préconception: alimentation, comprendre son corps et ses cycles, spermatogenèse... 

  • Accompagnement émotionnel 

  • Temps sur le corps à l'aide d'un rebozo (un foulard mexicain) pour soulager les inconforts, apporter de la détente et transmettre des outils au co-parent

  • Alimentation : soulager les maux de la grossesse, les nutriments essentiels au développement du foetus...

  • Transmission des besoins et étapes  de développement de bébé

  • Préparer le démarrage optimal de l'allaitement

  • Accompagnement émotionnel et soutien lors d'une IVG, d'une IMG, d'un deuil périnatal

  • Sexualité: désir, harmonisation, interrogations...

  • Préparer la naissance : les besoins de la femme qui enfante, le rôle du partenaire, choisir son lieu de naissance, gestes qui soulagent...

  • Se préparer à une naissance naturelle

  • Se préparer à une éventuelle césarienne ou un déclenchement

  • La péridurale: la vivre en conscience, connaitre les avantages, les inconvénients et les alternatives

  • Valise de maternité

  • Liste de naissance : matériel réellement utile

  • Anticiper son post-partum 

  • Préparer les ainés à l'arrivée de bébé

  • Apprendre à porter bébé à bras et en écharpe (durant le dernier trimestre)

  • Ressources : lectures, podcasts, sites internet, répertoire de professionnels aidants, associations...

  • Santé environnementale : qualité de vie (ex : comment réduire les perturbateurs endocriniens dans notre quotidien)

LORS  DE  LA  NAISSANCE

EN  POST-PARTUM

EN MATERNITÉ, EN PLATEAU TECHNIQUE OU EN MAISON DE NAISSANCE : 

  •  Accompagner émotionnellement le couple pendant le travail 

  • Relayer le partenaire si besoin,  afin qu'elle soit soutenue tout le long de son enfantement 

  • Proposer une aide physique pour la maman et le couple (positions, mouvements, exercices de respiration facilitant le travail) 

  • Assurer une disponibilité permanente pendant toute la durée du travail si le couple le souhaite 

  • Aider le couple ou l’équipe en termes pratique et organisationnel 

  • Accompagner le retour en chambre 

  • Soutenir les gestes de maternage du couple si besoin 

  • Relayer de façon claire et transparente les demandes des parents vis-à-vis de l’équipe médicale 

 

À DOMICILE: 

  • Gérer l’intendance (remplir la baignoire, nourrir les personnes présentes, s’occuper des aînés, rassembler le nécessaire pour la naissance…)

  • Préparer la pièce (mettre de la musique, allumer des bougies, chauffer la pièce…)

  • Soutenir la mère : par des massages, des suggestions de positions et d'étirements,  avec le rebozo...

  • Soutien du co-parent : émotions ressenties, soutenir son accompagnement auprès de sa femme

  • Épauler la/les sages-femmes

  • Maintenir un environnement serein et agréable

Ma présence à l'accouchement est possible avec l'accord de l'équipe médicale.

  • Organisation du quotidien 

  • Accompagnement émotionnel

  • Bain enveloppé : transmission aux parents des gestes et signes de bébé pour un bain serein 

  • Atelier de portage

  • Ateliers de massage bébé

  • Rencontrer des pairs

  • Transmission des besoins et étapes  de développement de bébé

  • Sommeil

  • Alimentation du nourrisson: allaitement, biberon, diversification alimentaire

  • Alimentation de la mère en post-natal

  • Accompagnement de l'allaitement

  • Temps sur le corps à l'aide d'un rebozo pour resserrer le bassin (même après une césarienne), soulager les inconforts et apporter de la détente 

  • Soin rituel rebozo

  • Sexualité: désir, harmonisation, interrogations...

  • Ressources : lectures, podcasts, sites internet, répertoire de professionnels aidants, associations...

  • Reprise du travail 

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ALLAITEMENT

2h  65€

Enceinte? Vous vous demandez comment mettre en place un allaitement serein? Si vous pouvez faire des choses aidantes avant la naissance? Quel sera les besoins de votre ou de vos bébé(s)? … Je vous propose un rdv pour répondre à vos questions.

Votre bébé est déjà né? Nous pourrons voir ensemble le fonctionnement de la lactation, optimiser la position au sein, réduire puis supprimer les potentielles douleurs lors de la prise du sein, la quantité de lait sur la journée, calculer ses apports journalier en cas de problème mineur de prise de poids, voir ensemble les signes d’un bon transfert de lait, quels sont les besoins de votre bébé, comment vous pouvez vous absenter quelques heures, comment reprendre le travail de manière sereine en continuant d’allaiter, décrypter le comportement de votre bébé…

Je m’appuie sur des faits, des études, la physiologie, des critères d’évaluation qui me permettent de me fier à des repères fiables et de vous soutenir de la plus juste des manières.

L’allaitement fait parti du maternage et dans notre société inadaptée aux mères, avoir du soutien de la part de pairs est indispensable. Aussi, après nos rdv je vous propose de venir aux rencontres allaitement organiser avec l’association Un bébé au naturel (voir plus bas) afin d’échanger avec d’autres mamans et poser vos questions.

Quand mes limites sont atteintes ou que bébé présente un problème de santé, je saurais vous réorienter vers des consultantes en lactation IBCLC.

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SOMMEIL

2h  65€

Votre enfant a peut-être des difficultés d’endormissement, de multiples réveils nocturnes dont certains durent longtemps, vous vous interrogez sur son rythme?

Le sommeil du nouveau né est source de beaucoup de questionnements, vous entendez tout un tas de conseils dont certains qui se contredisent, vous avez besoin de faire le tri. Je vous propose un accompagnement personnalisé.

Dans un premier temps, nous parlerons de votre rythme de vie, vos habitudes, votre famille et de vos besoins. 
Nous parlerons également de votre bébé : comment se déroule sa journée type, comment il agit au sol, à bras et en portage, son alimentation, ses habitudes d’endormissement… 


Grâce à ces informations, à l’observation de votre enfant et en fonction de ses besoins, je saurais vous informer sur les siestes, faciliter les endormissements et le déroulé de la nuit… mais également identifier ce qui peut le gêner dans son sommeil et ainsi vous suggérer des choses à mettre en place.
 

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DIVERSIFICATION  ALIMENTAIRE

2h  65€

La diversification de votre bébé arrive et vous ne savez pas quand commencer? 4 mois? 6 mois? Après?


Vous aimeriez être orienté sur les besoins de votre bébé, les quantités, quand introduire les catégories d’aliments, sous quelle forme, connaître les critères de sécurité…  je vous propose de voir cela en rdv.

En tant qu’ancienne restauratrice passionnée de cuisine et maman de jumeaux j’ai en plus de mes connaissances en développement de l’enfant, plein d’astuces et de recettes à vous partager pour simplifier l’intendance et l’organisation du quotidien. Je m’appuie sur les recommandations officielles nationales et européennes.

Si votre bébé est polyallergique ou présente une particularité nécessitant un accompagnement dépassant mes compétences,  je saurais vous réorienter vers des professionnels compétents (consultantes en lactation IBCLC, diététiciens spécialisés en pédiatrie, orthophonistes…)

massage bébé post partum atelier

ATELIER  MASSAGE  BÉBÉ

2h - en groupe  150€ (par famille) les 5 séances

Bébé(s) de 1 mois à 8 mois

Le massage pour bébé permet d’utiliser le toucher afin de communiquer avec son bébé, vivre un moment privilégié et se détendre. Merveilleux moyen de favoriser le lien parents-bébé, le massage apporte des bienfaits émotionnels et physiques reconnus. C'est aussi l'occasion de rencontrer d'autres parents et d'aborder divers sujets sur la parentalité. 

Ces ateliers vous aideront à :

 Décrypter votre bébé et ses besoins

 Stimuler son développement global

▶ Soulager certains maux (gaz, coliques, pleurs, reflux, constipation...)

 Améliorer son sommeil

Les parents effectuent le massage sur leur(s) bébé(s) et l'instructeur sur un poupon. Le protocole de massage, appris auprès de l'AFMB (Association Française de Massage pour Bébé) associe des techniques de massage indien et suédois, ainsi que quelques principes issus de la réflexologie plantaire et du yoga.

femme enceinte grossesse massage soin

SOIN  PRÉNATAL

1h30  65€


Temps d'échange personnalisé, un temps sur le corps à l'aide d'un rebozo (châle mexicain) mais aussi d'autres pratiques et quelques mouvements inspirés de l'haptonomie afin de soulager les inconforts et apporter détente et sérénité.

Ces gestes se transmettent facilement au co-parent ce qui permet de répéter ce moment bien-être à l'infini.

post partum jeune maman naissance bébé massage soin

SOIN  POSTNATAL

1h30  65€

Temps d’échange personnalisé, le resserrage du bassin (y compris après une césarienne quand la cicatrice n’est plus une gêne), un temps sur le corps à l'aide d'un rebozo (châle mexicain) et d’autres outils, pour soulager les inconforts et apporter détente et sérénité.

Si vous possédez une baignoire, pour compléter le soin, je peux vous proposer un bain vapeur aux plantes.

Ces gestes se transmettent facilement au co-parent ce qui permet de répéter ce moment bien-être à l'infini.

SOIN  RITUEL  REBOZO

Soin rebozo massage 4 mains bain serrage post partum doula

2 praticiennes (Maud et moi) 

4h  300€

En Provence ou en Ile de France

S’offrir un rituel soin rebozo c’est vivre une expérience unique et ressourçante.

C'est une parenthèse entre femmes assez magique, issue de la tradition mexicaine et adaptée à notre culture.
Il est pour toutes les femmes qui vivent une période de transition dans leur vie : naissance (y compris après une césarienne), séparation, déménagement, ménopause, changement de travail, deuil… pour un nouveau chapitre tout en légèreté.

Nous avons choisi de pratiquer ce soin chez vous, dans votre cocon. Nous transformons la pièce en une bulle de chaleur et d’ocytocine pour qu’après notre départ, vous puissiez prendre le temps de vous remettre en route à votre rythme.
Nous prenons le temps d'échanger avant et après le soin.
Le tout accompagné d'une tisane traditionnelle et de petites gourmandises.


Le soin dure environ 4h et se déroule en 4 étapes : 

Un massage à 4 mains

▶ Un bain aux plantes ou un hammam

▶ Un enveloppement

▶ Le serrage de sept points du corps à l'aide d'un tissu, le rebozo

Possibilité de régler en plusieurs fois. Nous ne comptons pas de frais de déplacement, mais nous vous demandons de régler les frais de stationnement si besoin. 

Bénévoltat

Mon engagement associatif

Depuis 2018, je suis bénévole à l’association Un bébé au naturel, créée en 2003 et présidée par Céline Guerrand. C’est une association de soutien à la parentalité qui espère pouvoir participer à votre confiance en vous et en vos choix de parents. On propose des rencontres et animations dans notre région. Être membre de l’association c’est aussi rencontrer d’autres parents et pouvoir échanger et se soutenir.

L’agenda des prochaines rencontres et les inscriptions se font sur notre page Facebook

Atelier de portage animé par Manon Théron Chauvet groupe écharpe

ATELIER  PORTAGE

2h - en groupe  Don libre

Porter votre bébé dans les bras ou avec un dispositif de portage, vous permet de l'accompagner dans son développement physiologique, émotionnel et social. Le portage vous permet d'avoir les mains libres tout en répondant au plus important des besoins de votre bébé : le contact et la réponse à ses sollicitations qui lui apportent sa sécurité affective.

 

▶ Niveau 1 : Apprendre à porter votre bébé dans les bras et dans un dispositif de portage. Comprendre ses besoins, savoir choisir un moyen de portage en fonction de ceux-ci.
 

▶ Niveau 2 : Ajuster le dispositif de portage au bébé qui grandit. Comprendre ses besoins qui évoluent, savoir s'y adapter avec le sling ou l'écharpe. Savoir allaiter dedans et passer au dos en sling.

▶ Niveau 3 : Apprendre à porter bébé dans le dos de manière respectueuse du corps du porteur et des besoins du bébé 

Le niveau 1 est souhaité pour faire le niveau 2 et/ou 3 car on détaille les bases essentielles afin de porter bébé tout en respectant ses besoins et ceux du porteur.

atelier alimentation bébé

ATELIER  DIVERSIFICATION  ALIMENTAIRE

2 x 2h en groupe en via Zoom  25€

Afin de vous aiguiller dans la diversification alimentaire de votre bébé, nous vous proposons un cycle composé de 2 ateliers répartis sur 2 lundis. Vous disposerez de fiches explicatives et récapitulatives et de recettes.

Atelier en lien avec le réseau DME International

▶ Le 1er atelier aura pour but de vous informer afin que vous puissiez faire des choix éclairés. Il sera animé par Céline Guerrand, Consultante en lactation IBCLC (et moi-même), qui vous parlera du développement du bébé, de ses besoins,  des recommandations officielles, des apports hebdomadaires nécessaires au bébé de 0 à 3 ans, des quantités, de la sécurité, du moment où commencer, que signifie diversification, DME, comment choisir les aliments, sous quelle forme, à quel moment, comment introduire les allergènes…

▶ Le deuxième atelier sera animé par Manon et aura pour but de simplifier la liste de course, de savoir choisir et acheter ses produits, de partager des astuces clefs et de cuisiner rapidement. On partagera aussi des modes de cuisson, et beaucoup de recettes rapides…ainsi que le choix du matériel, la posture du parent, la sécurité, le développement du goût et du plaisir d'être à table.

PAPOTAGES  ENTRE  PARENTS  ET  FUTURS  PARENTS

rencontre entre mamans et parents groupe parole soutien partage

2h en groupe  Don libre

Échanger avec ses pairs est une réelle richesse. Je vous propose de se retrouver entre parents et futurs parents, pour discuter, témoigner, avoir du soutien et se rencontrer. Nous pourrons aborder vos petits tracas, doutes et grands bonheurs. Ces rencontres ont aussi pour but de trier les différents discours entendus, en s'appuyant sur des informations claires et validées scientifiquement afin de vous permettre de comprendre et donc de choisir.

Pour parler allaitement, le déroulé des journées, des nuits, de la reprise du travail, de sexualité, des pleurs du bébé, de sommeil, de fatigue, d'organisation, du désir d'enfant...

Chacun peut emmener quelque chose

à grignoter ou à boire afin de partager un moment convivial.

* Adresse du cabinet :

38 Avenue Joseph Garnier

84360 LAURIS

L’ensemble de nos échanges reste confidentiel.

Je travaille en collaboration permanente avec des professionnels de la santé et de la périnatalité vers qui je pourrai vous rediriger selon vos besoins.

carte cadeau

La carte cadeau

carte cadeau offrir grossesse naissance post partum massage

Il est possible d'offrir une ou plusieurs prestation(s) à la personne, bien chanceuse, de votre choix !

Vous pouvez également choisir un bon d'achat du montant souhaité ou le rajouter sur votre liste de naissance.

formations
manon théron chauvet doula accompagnante périnatale formations bien formée
formation cefap afpb afmb

 Conseillère en portage bébé certifiée  2019
      AFPB (Association Française de Portage des Bébés) - Pertuis

▶ Bénévole de l'association Un bébé au naturel 2019 à aujourd'hui

      Aix-en-Provence et Lauris

     Animation d'ateliers de portage et co animation d'atelier de diversification alimentaire, rencontres/balades entre        parents, papotage autour de l'allaitement, des rythmes, du quotidien...

 Soin de développement individualisé  2020
     CHU - Montpellier

     C'est une approche de soins individualisés, visant le développement optimal des nouveau-nés, notamment                 prématurés. Elle est basée sur l'observation du comportement des bébés, l'adaptation de son environnement, et       la prise en compte des parents comme partenaires de soin.

 Accompagnante périnatale certifiée 2020-2021
     CeFAP - Bordeaux

▶ Transmission du soin rituel rebozo  2021
      Yaël Catherinet et Marion Derveaux - Nîmes

▶ Allaitement 2021
     Céline Guerrand - Aix-en-Provence

     Depuis 2018,  j’accompagne parfois Céline, qui est consultante IBCLC, en conférence, en formation, en                   consultation et lors de rencontres allaitement. On coanime avec d’autres pro et mamans expertes, un groupe           Facebook sur l’allaitement rassemblant plus de 2700 personnes.  Ces expériences et l’allaitement non écourté         de mes jumeaux m’ont permis d’acquérir une certaine connaissance de l’allaitement. De plus, en juin et juillet             2021, j’ai suivi une formation d'Accompagnement parental et allaitement avec Céline.

 Instructrice en massage bébé  2022
      AFMB (Association Française de Massage pour Bébé) - Paris

 Développement moteur du bébé  2022
      Michèle Forestier - Paris

 Bain enveloppé réalisé par les parents  2022
      L'Orange verte - Émilie Durand

 Santé environnementale durant la période de périnatalité 2022

      CeFAP - Céline Issen

Formations

association française de massage pour bébé afmb atelier
michèle forestier de la naissance aux premiers pas marche développement
 association francophone de portage des bébés afpb atelier
afap association accompagnement périntale accompagnante

Membre de l'AFAP

 Association professionnelle Francophone

de l'Accompagnement Périnatal     

Membre de l'AFPB

 Association Française de Portage des Bébés 

Membre de l'AFMB

 Association Française de Massage pour Bébé 

Membre du réseau des

professionnels formés à la méthode

Michèle Forestier 

Membre de l'association

Un bébé au naturel 

Provence - Luberon

assosciation un bébé au naturel provence luberon soutien parentalité

Membre de l'AFAP référencée

Professionnels

des 1000 jours

1000 premiers jours afap
qui suis-je?
qui suis je manon théron chauvet doula

Qui suis-je ?

Moi, c’est Manon, Accompagnante périnatale certifiée, métier souvent plus connu sous le nom de doula. Trentenaire, mère de jumeaux fille/garçon. Voici pour les présentations conventionnelles. Pour la partie plus personnelle, on peut dire que je suis dynamique, énergique, jusqu'au-boutiste, obsessionnelle et souriante, qualités qui peuvent aussi se transformer en défauts.

 

Depuis toujours, la science, le fonctionnement du corps humain, les informations insolites, la grossesse et la naissance me fascinent. Vous l’aurez compris, j’aime les choses concrètes et comprendre comment cela fonctionne. Avant de devenir maman, j’ai travaillé des années dans le commerce, principalement en restauration. J’aime les gens, parler, échanger, comprendre, écouter, rire et par-dessus tout, manger. J’y étais comme un poisson dans l’eau. J’ai eu envie de vivre plus posément, de profiter des miens et de savourer l’instant. J’ai dit au revoir au milieu de la restauration fin 2016. 

 

Je suis devenue doublement maman fin 2017, quelle aventure deux enfants d’un coup ! J’ai eu l’immense chance de rencontrer des professionnels de la périnatalité qui m’ont soutenue, portée et transmis des informations claires me permettant de faire des choix. Principalement, Céline Guerrand, Consultante en lactation certifiée IBCLC qui a su éclairer aux moments propices, le chemin sinueux de l’allaitement de mes enfants. En observant, dès notre premier rendez-vous, la manière qu’elle a eu de tenir nos enfants, de les examiner, de les toucher et de nous expliquer le pourquoi du comment, j’ai compris qu’un monde fascinant m'était inconnu. Je souhaitais absolument le comprendre et le décrypter à mon tour. Cela m’a permis d’être la mère que je suis maintenant, mes enfants et mon quotidien seraient différents sans cette rencontre. Céline m’a tant transmis et appris à transmettre à mon tour. Encore plus qu'avant, je réalise les enjeux de la grossesse, de la naissance, du maternage, de l’alimentation… et je lis, j’écoute, je me forme, je chemine, je fais du tri et j'accompagne en étant bénévole dans une association de soutien à la parentalité. Cela a énormément contribué à faire de moi la professionnelle que je suis aujourd’hui. Je ne remercierai jamais assez les familles qui m'ont fait confiance.

 

Puis des amies sont devenues ou redevenues mères, j’en ai accompagné certaines sans m’en rendre vraiment compte. Être extérieure m’a permis de constater la fluidité de leur maternage, de leur quotidien, du lien d’attachement avec leur bébé, la durée de leur allaitement s’allonger, et j’ai su que mon nouveau métier serait d’accompagner les familles. Évidemment, ce n’est pas grâce à moi mais aux parents ; pouvoir observer cela est un réel privilège. J’ai intégré le Centre de Formation à l’Accompagnement Périnatal (CeFAP), l’aventure continuait. 

 

La sororité que je vis au quotidien avec mes amies de longues dates et mes collègues de promotion, devenues amies, m’émeut toujours beaucoup. Je réalise la richesse que cela représente.

 

Durant ma formation, j’ai eu l’occasion de faire des stages et d’y rencontrer des sages femmes extraordinaires. Ça m’a permis de réaliser aussi, à quel point mon futur métier allait être utile et complémentaire auprès des familles. Je m’efforcerai d’être une personne avec qui vous pourrez échanger sans tabou, de comprendre votre point de vue et de composer avec, de vous accompagner dans la réalisation de votre projet. Mon rôle est de vous faire cheminer, vous faire réaliser que vous avez le pouvoir de prendre des décisions. Je ne vous donne pas des conseils mais des informations. Je m’appuie sur des données claires et validées scientifiquement, avec honnêteté et dans la limite de mes compétences. Je considère que les parents sont capables de faire des choix, à condition d’avoir des informations complètes et loyales. Je travaille en collaboration permanente avec les autres professionnels de santé et de la périnatalité.

 

Merci la vie, tu n’es que découvertes, tu me passionnes !

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